Регулярное тренировка ума играет большую роль в запоминании и умении работать с большим объемом информации. Забота о тренировке памяти не менее важна, чем о здоровье тела. Чтобы сохранить ясность ума и отличную память на протяжении всей жизни, необходимо активно поддерживать их различными методами и подходами.
В рамках программы Школы сохранения памяти и интеллекта в нашем-доме интернате прошло занятие, на котором участники — получатели социальных услуг, искали решения головоломок, разгадывали анаграммы и различали детали на рисунках. Они также выполняли умственные расчеты. Такие упражнения способствуют повышению концентрации внимания, улучшению восприятия и развитию цельности восприятия общей картины.
Тренировка ума и памяти — это постоянно развивающийся процесс, требующий непрерывного внимания и усилий. Она помогает улучшить когнитивные способности, стать более организованными и продуктивными, а также вдохновляет к стремлению к лучшей жизни с более ясным и здоровым умом.
Все участники Школы сохранения памяти и интеллекта замечают положительные изменения своих когнитивных функций и улучшение настроения как во время, так и после занятий.
