«

»

Янв 31 2024

Распечатать Запись

«Зентангл» и песочная терапия.

Получатели социальных услуг занимались творчеством в виде рисования в технике «Зентангл» и песочной терапии.

«Зентангл» — это метод рисования, основанный на определенном алгоритме, который доступен для изучения каждому желающему. Слово «зен» в переводе с английского означает «уравновешенность», а «тангл» — прямоугольник. Повторение узоров в процессе рисования помогает человеку достигнуть медитативного состояния. Во время творчества человек сосредотачивается на процессе, а не на результате, что способствует расслаблению и улучшению самочувствия.

Песочная терапия также отлично подходит для получателей социальных услуг. Часто им бывает сложно выразить свои эмоции и переживания. Благодаря рисованию на песке они могут обнаружить свои внутренние резервы и легче воспринимать действительность.

Эти виды творчества могут стать полезным инструментом для улучшения самочувствия и благополучия людей, получающих социальные услуги 💚

Занятие проводила — Шадарова Ольга Иннокентьевна (психолог).

Постоянная ссылка на это сообщение: https://ustordadipi.ru/2024/01/31/%d0%b7%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b3%d0%bb-%d0%b8-%d0%bf%d0%b5%d1%81%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f/

Создание сайтов — www.msonline.ru