Получатели социальных услуг занимались творчеством в виде рисования в технике «Зентангл» и песочной терапии.
«Зентангл» — это метод рисования, основанный на определенном алгоритме, который доступен для изучения каждому желающему. Слово «зен» в переводе с английского означает «уравновешенность», а «тангл» — прямоугольник. Повторение узоров в процессе рисования помогает человеку достигнуть медитативного состояния. Во время творчества человек сосредотачивается на процессе, а не на результате, что способствует расслаблению и улучшению самочувствия.
Песочная терапия также отлично подходит для получателей социальных услуг. Часто им бывает сложно выразить свои эмоции и переживания. Благодаря рисованию на песке они могут обнаружить свои внутренние резервы и легче воспринимать действительность.
Эти виды творчества могут стать полезным инструментом для улучшения самочувствия и благополучия людей, получающих социальные услуги
Занятие проводила — Шадарова Ольга Иннокентьевна (психолог).